La relajación como punto de partida hacia la felicidad. Los adultos estamos acostumbrados a diferentes técnicas de relajación y respiración, siendo cada vez más frecuente combinar ejercicio físico con relajación y meditación (yoga, pilates). Entendemos además que la relajación se
Un niño relajado, un niño feliz
![Un niño relajado, un niño feliz Un niño relajado, un niño feliz](https://conductaysalud.es/wp-content/uploads/2018/04/sisters-931151_1920-750x350.jpg)